Curierul Zilei - RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
PRIMA PAGINA arrow social economic arrow Social Economic arrow RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
 Publicitate pdf
RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
(0 voturi)
Monday, 20 May 2019


RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL

TIMPI DE PREPARARE:
Timp de preparare: 40 min
Gata în: 40 min INGREDIENTE:
400 gr. sparanghel
500 gr. piept de pui
2 dovlecei
1 castravete
1 varză mică
3-4 bucaţi broccoli
sare;
 piper;
ulei
200 gr. pesmet
200 gr. alune
sos de soia
MOD DE
PREPARARE:
1. Sparanghelul se spală, se strînge în două trei mănunchiuri şi se pune la fiert, în apă cu sare. Se lasă să dea în cîteva clocote şi apoi se scoate să se scurgă.
2. Se curăţă dovleceii şi se taie jumătăţi.
3. După ce s-au pregătit aceste ingrediente, se taie pieptul de pui felii foarte subţiri şi se condimentează cu sare şi piper. Se presară un strat de alune măcinate amestecate cu pesmet, se pun 2-3 bucăţi de sparanghel şi o bucată de dovlecel, se rulează, se trec prin alune măcinate şi pesmet şi se prăjesc 5-6 minute în uleiul bine încins.
4. Se scot, se lasă să se scurgă de ulei şi să se răcească şi apoi se taie rondele.
Se servesc cu salată de varză albă şi sos de soia şi se ornează cu felii de castravete şi bucheţele de broccoli. n

Scrie comentariu

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului sau stergerea integrala. Site-ul www.curier.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.


Nume:
Comentariu:



Cod:* Code


Vizualizari: 255

Fii primul care comenteaza articolul

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 


embedgooglemap.net

******* Hotel ILA - telefon: 0747943375 *******

  CurierTV - Televiziunea sufletului tau!
 
CurierTV - Televiziunea sufletului tau!
Intrebarea Curierului


Comentarii

FC Argeş-Turris Măgurele şi Petrolul-CS Mioveni, la telev...
Batem cu 3-0 HAI FC ARGEȘ VICTORIE VICTORIE VICTORIE.
24/09/19 11:02 Mai mult...

Adolescent de 18 ani, înjunghiat!
sigur vor fi lasati in Libertate! in ultima vreme justitia dn Arges e de tot rahatul.
24/09/19 07:20 Mai mult...

Stenograma unui caz de trădare naţională
Da, Lia Savonea,o rusine a justitiei, pusa in functie politic, agreata si de Adrian Severin, corupt dovedit, se da impo...
24/09/19 05:26 Mai mult...

Stenograma unui caz de trădare naţională
Lia Savonea este o individa care a fost tot timpul de partea infractorilor din politica, in special pesedisti.Ea si Dana...
24/09/19 05:09 Mai mult...

Te-aş bate pe umăr dacă nu m-aş zgâria în epoleţi
articolul bate saua ca sa priceapa iapa! ce ma intereseaza pe mine jocurile din psd arges? pe autor, da, il inţeleg, ta...
23/09/19 19:33 Mai mult...

Exclusiv
 Prima Pagina Curierul Zilei
Fii reporter!
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Zi record

Marţi, 03.09.2019

--- 4.591 vizitatori unici ---





Horoscop zilnic

 
Flag Counter


PRchecker.info